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先前網路上一直有傳言豆漿能減肥,現在似乎有研究間接佐證,由台大和輔大團隊共同研究的報告顯示,老鼠連續6週食用加了「副乾酪乳桿菌NTU101乳酸菌」的水,可以讓老鼠減重25%,但如果是加入豆漿裡就能減重35%,不過營養師表示,實驗未經人體臨床實驗,且乳酸菌只能存在於人體內2週,運動和控制飲食還是比較重要。
喝豆漿能減肥,台大生化系潘子明教授與輔大研究團隊間接佐證。研究團隊成員蔡宗佑:「(添加乳酸菌)改善腸道的菌相,讓腸道內的好菌增加,壞菌減少。」
關鍵就是白色圓長體乳酸菌「副乾酪乳桿菌NTU101」,由小BABY糞便中分離出來,研究團隊從讓老鼠每天喝添加了NTU101的水,6週後老鼠減重約25%,如果將NTU101加入發酵豆漿內,老鼠6週後大約可以減少35%的體重,1到2年內還可能有添加了NTU101的發酵豆漿相關食品上市,但為何一定得要豆漿?
研究團隊成員蔡宗佑:「NTU101這株菌株,它發酵之後,將『異黃酮素』轉換成人體比較好吸收的形式。」
異黃酮素本身就能抑制脂肪細胞,生成三酸甘油脂,減少體重增加機率,而網路早有豆漿減肥傳聞,每天喝無糖豆漿1000C.C.,有人10天瘦了2.5公斤,不過營養師表示,實驗未經人體臨床實驗,能有多少功效打上問號,加上乳酸菌只能存在於人體內2週,就算真能減重,也得一直花錢買食品吃,民眾多運動、控制飲食均衡,還是比較實際。
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〔自由時報記者洪瑞琴/台南報導〕「給我們希望,又塞給一顆『毒藥』,這個政府到底怎麼了?」正接受美容職訓的單親媽媽蔡逢珍,面對未來衝擊,不禁落淚感歎。
四十歲的蔡逢珍六年前離婚,獨力扶養三名幼子,為維持家計在市場賣餛飩,兼做保險、法拍屋等工作,拚命賺錢,卻拖累了身體,去年又罹患乳癌,但她勇敢接受治療、定期追蹤,並參加社團志工,在好友眼中是個堅強樂觀的單親媽媽。
蔡逢珍表示,她對生命從來不畏懼,對任何事都正向看待,自己樂觀有動力才能教養孩子,連社工來家訪詢問是否需要協助,她也是婉謝,希望自己是幫助別人而不是受人幫助。
她說,選擇美容職訓可以有一技之長,而且取得證照保障工作權益,多數職訓班學員和她同樣想法,也感謝政府提供資源,但如今卻要開放中國美容美髮業來台,衝擊未來就業,形同重創她們上進信心,憂心「選擇這條路走下去,對不對?」
蔡逢珍表示,她不愛談自己的遭遇,好像是在求人同情,但一想到現在的憂慮,為了其他學員、也為下一代,她要挺身告訴政府「給我們希望,請給我們機會」。
另一位接受職訓的五十五歲林芹安說,美容美髮業是中高齡婦女二度就業機會,中資大舉來台勢必走「正妹路線」及低價策略,「我們已經這種年紀,怎麼跟他們拚?」
已從事幾十年理髮業的吳小姐不滿說「政府頭殼壞掉嗎?」台灣美容美髮技術不怕中國來比,但是現在景氣不好,有必要這時候開放嗎?硬是讓他們來搶工作,「到時候我一定上街包圍政府」。
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(中央社記者林宏翰台北23日電)球評曾文誠今天說,王建民面對火力強大的金鶯隊,6.1局失1分,表現「很棒」,通過考驗,教練團可以放心把先發重任交給他。
王建民重返美國職棒大聯盟,6月加入多倫多藍鳥隊,今天是第3次先發,首次在主場羅傑斯中心登板,迎戰巴爾的摩金鶯隊。
今天賽前,金鶯團隊打擊率、得分在美聯排名第2,全壘打產量更是全大聯盟第1。
王建民今天投6.1局只失1分,沒有被敲全壘打,退場時幫球隊保有領先優勢。
曾文誠認為,王建民上一場對遊騎兵投7局無失分,今天對金鶯6.1局失1分,這兩隊的打擊火力都很強,王建民通過考驗,「重返大聯盟的3場比賽,他已經證明身手,讓教練團放心把先發重任交給他」。
曾文誠觀察,王建民的球速雖然沒有以前快,但是今天的控球保持不錯,伸卡球壓低,讓金鶯打者難以發揮。
王建民今天投到第7局1人出局時退場,當時他只用了83球,建仔前2戰分別投93球、99球。
教練提前換投的原因,曾文誠說,當時藍鳥隊只以2比1領先,下一棒的打者是戴維斯(Chris Davis),他今天曾經從建仔手中敲二壘安打,「只有1分領先,又面對強棒戴維斯,如果被一棒掃出去就追平了」,因此教練才會提前換投。1020623
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